Vprašanje: Stara sem trideset let. Imam dva otroka, stara štiri leta in osem mesecev. Obakrat sem rodila vaginalno, brez večjih težav, pač pa zelo hitro in z močnimi popadki. Po prvem porodu nisem imela nobenih težav, po drugem porodu pa me mučijo bolečine v medenici in križu. Jaz menim, da gre za posledice poroda, saj so bolečine nekako na »istih« mestih kot pri razpiranju medenice pri porodu. 

Bolečine so še posebno močne ob nenadnih gibih, dvigovanju majhnih bremen, na primer, dojenčka in tudi ob spremembah vremena. Drugih težav, na primer težav z inkontinenco ali skelenjem šivov, nimam. Zakaj se pojavljajo take bolečine? Bodo minile s časom ali moram kaj storiti, obiskati zdravnika? Katerega? Ali bi telovadba lahko pomagala?

 
Razrahljane medenične zrasti

Predvidevam, da imate prav in gre za posledico razrahljanih medeničnih zrasti. To se vedno pozdravi samo od sebe, praviloma v manj kot 6 mesecih, vendar zna trajati tudi leto dni in izjemoma več. Poskusite lahko z medeničnim pasom, ki stisne medenico v višini kolkov. Če to ne pomaga, vseeno svetujem še obisk pri fiziatru. Obstaja namreč možnost, da gre za izvor težav pri hrbtenici, ki je pri porodu tudi izpostavljena in lahko pride do sprememb v medsebojni legi in odnosu vretenc ali sprememb, ki si jih naberemo v teku življenja.

as. mag. Stanko Pušenjak, dr. med., specialist ginekologije in porodništva