Izšla je nova posebna izdaja revije Moj malček - Novorojenček 2013.

V reviji Novorojenček je vrsta zanimivih člankov o prvih dnevih in tednih z dojenčkom, zdravju in počutju novorojenčka in mamice, o razvoju v prvem letu, o težavah po porodu, pa tudi o tem, kako shujšati po porodu - in še kaj. Posebna izdaja Novorojenček je revija, namenjena vsem novopečenim mamicam in očkom, ki takšne vsebine doslej niso mogli najti na enem samem mestu, sploh pa ne v eni sami reviji.

Revija Novorojenček je že na voljo v samopostrežnih trgovinah in pri vašem prodajalcu časopisov.

Iz vsebine revije Novorojenček 2013:

Težave prvih tednov
Novorojenček je tako droben in nežen! Želimo si, da bi čim bolje poskrbeli zanj, a vedno znova naletimo na kakšno težavo, ki je še ne znamo rešiti, ker z njo še nimamo izkušenj. Včasih je celo težko ugotoviti, kaj je narobe, saj novorojenček zna le jokati, drugega pa nam še ne more povedati. Prvi tedni z novorojenčkom so čas medsebojnega prilagajanja, za starše pa tudi čas intenzivnega učenja. Katere so najpogostejše težave mladih staršev in kako si pomagati?

Telo po porodu
Nosečnica se zadnje tedne nosečnosti počuti že precej neudobno, saj njeno telo postane okorno in boleče. Tudi zato marsikatera komaj čaka na porod. Meni, da bo po porodu takoj bolje. Vendar je pričakovati kaj takega preprosto preveč; seveda ji bo postopoma bolje, a prvih šest tednov zagotovo še ne. 

Položaji za dojenje in pravilno pristavljanje
Prvih nekaj dni ali celo tednov po porodu je doba, ko se mlada mamica in dojenček spoznavata in učita drug od drugega tudi na področju dojenja. Za razvoj uspešnega dojenja je zelo pomembno, da je dojenček že od samega začetka pravilno pristavljen. Pri tem igra veliko vlogo prijetno okolje in udoben, sproščen položaj matere.

Nasveti za uspavanje
Strokovnjaki pravijo, da bi dojenčki morali spati vso noč že po šestem mesecu in tudi, da bi se že v prvem letu življenja morali naučiti, kako zvečer sami zaspati. Kaj takega je lahko reči, veliko težje pa je to doseči! Kljub temu pa je vredno poskusiti, saj je nagrada velika: naspan dojenček in spočiti starši. Predlagamo vam, da poskusite s praktičnimi nasveti po izkušnjah drugih staršev.

Novorojenček - nasveti za začetnike
Prve tedne z novorojenčkom smo pod pritiskom skrbi in negotovosti. Zakaj spet joka, zakaj ima izpuščaj, zakaj bruhne po dojenju... Prvi tedni z novorojenčkom so naporni še celo za starše, ki že imajo otroke, kaj šele za tiste, ki so prvič starši. Še posebno naporni so za mlado mamico. Na srečo pa je veliko skrbi zaradi novorojenčka nepotrebnih in jih je mogoče rešiti razmeroma preprosto.

Komu bo otrok podoben?
Otroci svojo zunanjost podedujejo po starših: lahko so izrazito veliki, rdečelasi, modrooki, pegasti... kot mama ali oče. Celo hodijo podobno, enako spretni so z žogo, prav tako odlično pojejo in se zlahka naučijo igrati na instrument. Toda določene značilnosti podedujejo po enem od staršev, druge pa po drugem. Morda ima sin čudovite, goste črne lase po materi, čeprav je oče plešast, zato pa po očetu odlično igra na kitaro, mama pa je skoraj brez posluha. Gotovo vas zanima, kaj bo otrok lahko podedoval in komu bo podoben.

Težave pri uvajanju goste hrane
Hranjenje dojenčka je poleg uspavanja in privajanja na kahlico tisto področje, ki staršem povzroča največ težav. Začne se s težavami pri dojenju, nadaljuje pa z zavračanjem prve goste hrane. Zakaj, ko pa je prehranjevanje vendar nekaj naravnega? Brez skrbi, enako kot je hranjenje pri materinih prsih - ali po steklenički - vendarle prej ali slej steklo, bo nekoč postalo netežavno tudi hranjenje. Če se zavemo, da so težave pri uvajanju goste hrane normalne, bo vse lažje.

Večerni jok
Komaj se dan prevesi v noč, dojenček prične jokati, kot da bi vedel, koliko je ura. Joka dolgih deset minut, pa še deset in deset... včasih celo več ur hkrati. Vse ste že poskusili, pa nič ne pomaga. Ni lačen, nima umazane pleničke, nobeno oblačilo ga ne tišči, nima vročine, ni mu prevroče, ne zebe ga, ni sam. Ko vam že nekaj časa parajo ušesa dojenčkovi kriki, vi pa ste povsem nemočni.

Kolike in trebušni krči
Kolike ali trebušne krče ima eden izmed petih novorojenčkov. Napadi se običajno začnejo pozno popoldan in trajajo do tedaj, ko dojenček zaspi. Jok je neutolažljiv, narašča pa do visokih krikov bolečine. Traja dve ali tri ure, včasih pa še celo mnogo dlje, lahko do 12 ur. Napadi joka se pri dojenčku s kolikami ponavljajo vsak dan, le tu in tam jih kakšen dan ni. Je kaj narobe z dojenčkom?

Izzivi obporodnega obdobja
Ves čas nosečnosti se pripravljamo samo na eno stvar - na prihod našega malčka, torej na porod. Ukvarjamo se seveda tudi z razvojem otroka v našem telesu, z našim počutjem in s pripravami na porod.  V poporodnem obdobju je veliko mamic tako preplavljenih s otrokom, da ne opazijo, da so zapostavile skrb zase in za svoje najnujnejše potrebe. To je lahko eden od ključnih razlogov, da prihaja do stisk. Drugi razlog za stisko je občutek, da svojega otroka ne čutijo in se ne morejo z njim takoj povezati, zato so zelo kritične do sebe kot matere.

Od novorojenčka do prvih korakov
Ko bo novorojenček dopolnil prvi mesec, boste opazili, da mu mišice že precej dobro podpirajo glavico. Veliko bolje že tudi premika roke in noge. Sedaj lahko že kar sunkovito brca in maha z rokami, kar ga še posebno veseli, kadar je gol, recimo, pred kopanjem ali na previjalni mizi. Zdi se, da ga oblačila, ne glede na to, kako mehka in elastična so, ovirajo pri gibanju. Ker pa je za njegov razvoj gibanja zelo dobro, če se čim več giblje in tako krepi ter pridobiva prve gibalne izkušnje, naj bo čim večkrat gol, ali gol vsaj po rokah in nogah.

Kako se razvijajo otrokovi čuti?
Novorojenček se zdi precej nebogljen v velikem tujem svetu, a v resnici se rodi z dobro razvitimi tistimi čuti, ki so nujni za njegovo preživetje: zavohati mora svojo mater, zavohati mora, kje je materino mleko in zatipati prsno bradavico, da bo lahko sesal. Okusiti mora mleko, da se bo lepo dojil. Vid in sluh zanj še nista tako življenjsko potrebna, da se ne bi mogla šele razvijati v dnevih, tednih in mesecih, ki prihajajo.

Babice - mame in tašče
Novorojenček je tako majhen, a budi velika čustva. Babice ob pogledu na novorojenčka preplavijo močna čustva. Nenadoma privrejo na dan spomini na čas, ko so same postale mamice. Materinska čustva, ki se ponovno zbudijo ob novorojenčku, so tako močna, da babice v trenutku pozabijo na svojo hči, mlado mamico ali na snaho in njeno porodno zgodbo. Seveda si želijo novorojenčka takoj vzeti v naročje, ga poljubiti, pobožati, povohati… kot to stori vsaka mati. Nič čudnega, da se v mladi materi, če si to prizna ali ne, takoj zbudi ljubosumje. Dojenček je njen, samo njen!

Higiena za dojenčka
Vsakomur je jasno, da je dojenček nežen in občutljiv ter da še ni odporen na bolezni. Toda koliko zaščite pred vplivi iz okolice res potrebuje? Dobronamernih nasvetov boste gotovo slišali veliko. Med njimi bo nekaj koristnih, veliko splošnih prepričanj pa ne drži. Katera držijo in katera ne?

Separacijski strah
Separacijski strah ali otrokov strah pred ločitvijo od staršev se kaže kot izrazito nelagodje, bojazen, ki se pri otroku pojavi vsakič, ko kaže, da se bo kdo od staršev oddaljil od otroka ali da ga bo v roke v vzel kdo drug, pa čeprav je to vpričo staršev in čeprav je to človek iz kroga družinskih prijateljev ali znancev. Otrokova reakcija je burna, ko se mu neznana oseba že samo približa. Resnično ga je strah, resnično je v stiski, zato zajoka.

Kako do dobrega spanca?
Čisto mogoče je, da boste šele potem, ko boste dobili dojenčka, končno doumeli bistvo reka, da je »spanec boljši kot žganec«. Daljše pomanjkanje spanca namreč vodi v telesno izčrpanost, slabo voljo, znižan prag tolerantnosti, vzkipljivost, lahko pa celo v depresijo in padec imunske odpornosti. Ampak kako bi dosegli, da bo dojenček pričel končno bolje spati?

Ali dobro sliši?
Komaj se dojenček rodi in ga stisnemo v naročje, ga pričnemo nežno ogovarjati, pri tem pa delamo nasmejan, začuden, sočuten... obraz. Tako se ljudje sporazumevamo. Z obrazno mimiko in z glasom drugim ljudem sporočamo čustva in misli. Toda dojenček, ki ne sliši, lahko dobili le del naših sporočil. Če ne sliši, ne more razviti govora, ki človeku omogoča sporočanje zapletenih misli in pojmov. Zato je zelo pomembno, da starši čim prej prepoznamo dojenčkovo težavo in poiščemo pomoč pri zdravniku.

Ljubosumje na dojenčka
Otrok se lahko zelo veseli bratca ali sestrice, ko pa ga starša prineseta iz porodnišnice, kmalu spozna tudi manj prijetne plati sobivanja. Včasih se ljubosumje izrazi takoj, včasih šele čez nekaj tednov, včasih pa šele, ko dojenček prične dosegati prve uspehe – ko se prvič nasmehne, prime igračo in podobno. Kaj lahko storimo?

Prva spominska knjiga
Novi naročniki na revijo Moj malček prejmejo za darilo Prvo spominsko knjigo. Knjiga vam bo pomagala razumeti, kako bo potekal razvoj vašega otroka od rojstva do tretjega leta starosti. Format knjige je 29,5 cm x 21 cm, obseg 80 strani, opremljena je z ljubkimi ilustracijami.

Dojenčkove pleničke
V dveh ali treh letih, dokler otrok ne postane »suh in čist«, porabimo neverjetno število čistih pleničk, saj dojenčka in malčka v povprečju previjemo vsake tri ure. Seveda ga ne previjamo povsem po urniku, saj na otip mokrega ali očitno pokakanega dojenčka ne bomo pustili v umazani plenički, pa čeprav smo ga previli pred pol ure. Zelo pogosto ga previjamo tudi, če se mu vname koža ali če ima zelo občutljivo kožo, ki takoj reagira na dražljaje z vnetjem.

10 nasvetov za mlade očke
Če je dojenček v vaši oskrbi, se mu resnično posvetite. Držite ga v naročju in se pogovarjajte z njim. Nosite ga po stanovanju in mu razlagajte, kaj vse je doma. Peljite ga na sprehod in se z njim bahajte pred sosedi in znanci. Mamice dobijo ošpice in norice hkrati, če so otročička zaupale očku, da bi se lahko oprhale, pa pridejo iz kopalnice in vidijo dojenčka, kako sameva ali sedi z očkom na kavču pred prižgano televizijo.

Kaj lahko podeduje?
Vsak med nami ima kašno bolezen ali težavo, za katero bi raje, če je otrok ne bi podedoval: alergijo, nagnjenost k debelosti, veliko kožno liso, nespečnost... Kaj otrok v resnici lahko podeduje? Za vsako resnejšo skrb, da bo otrok podedoval določeno težavo, se je potrebno pogovoriti z zdravnikom že pred zanositvijo. Zdravnik bo precenil, ali naj vas pošlje v genetsko posvetovalnico, kjer vam bodo razložili, kolikšna je verjetnost, da bo otrok podedoval določeno težavo, motnjo ali napako, kako bi s svojo motnjo lahko živel in kako bi ga lahko zdravili.

Menstruacija po porodu
Kdaj po porodu nastopi prva menstruacija, je zelo različno. Lahko se zgodi v 6. tednu po porodu, lahko pa tudi šele 6 mesecev kasneje. Prva menstruacija pač nastopi, ko se iz jajčnika sprosti prvi zrelo jajčece. Ko po porodu spet dobite menstruacijo, lahko pričakujete nekaj sprememb. Če ne boste dojili, boste dobili menstruacijo v obdobju štirih do šestih tednov po porodu. Zapišite si datum, ker vas bo o tem vprašal ginekolog na prvem pregledu po porodu, pri šestih tednih. Ženske, ki dojijo, načeloma menstruacije še vsaj nekaj mesecev ne dobijo, ni pa nujno tako. Dojenje tudi ni varna zaščita pred nosečnostjo.

Dojenje: Kaj lahko jem?
Ni vseeno, kaj jeste in kaj pijete v času dojenja, ker v materino mleko prehajajo razen koristnih snovi tudi takšne, ki lahko škodijo otroku. Kaj lahko jeste? Kaj pa lahko jé otrok do enega leta starosti, ko ga delno še dojite? Ljudski glas ima veliko nasvetov za doječo mamico in za malčka do starosti enega leta. Nekaterim živilom se je v času dojenja in v prvem letu otrokovega življenja res bolje izogibati, toda mnogi strahovi so odveč. Preverili smo nekaj najpogostejših pijač in jedi.

Z dojenčkom v avtomobilu
Vožnja z dojenčkom v avtomobilu je posebno doživetje. Gotovo ste vse premislili že vnaprej, da bo otrok varno pripet v svojem sedežu, da ga ne bo zeblo, da ne bo lačen... Če bo spal, z vožnjo ne bo težav. Tudi če sta v avtomobilu dva odrasla, bo šlo. Težko pa je, če ste sami, dojenček zadaj pa joka in joka. Vi pa morate vseeno zbrano voziti, da ne bo nesreče. Kaj naj storite?

Numerologija: Izbiramo ime za otroka
Ko se odločate, kakšno ime dati svojemu otroku, bodite skrbni, saj boste otroku z dobrim imenom že kar ob rojstvu poklonili najlepše darilo. Dobro ime je koda, ki se usidra v otroku in mu pomaga z razvijanjem talentov priti do uspeha, zdravja, sreče in ljubezni. Pomembna je tudi kombinacija imena in priimka ter datum rojstva. Le-tega ne morete določiti, lahko pa poiščete najbolj idealno ime, ki bo harmonično s priimkom in predvidenim dnem rojstva.

Horoskop: Kakšen bo moj otrok?