Debra Burdick
Knjiga je nerabljena!
O knjigi:
Najbolj celosten, praktičen in razumljiv učbenik za učenje čuječnosti otrok in najstnikov.
• Metode, s katerimi otrokom preprosto razložimo, kaj sta čuječnost in nevrobiologija
• Dejavnosti, igre in meditacija, preko katerih se otroci in najstniki seznanjajo z osnovami čuječnosti
• Preprosta navodila za učenje in vadbo čuječnosti, meditacije in refleksije
• Nasveti staršem
• Vaje za posamezne starostne skupine….
Založba Družinski in terapevtski center Pogled, 2019
Mehka vezava, 336 strani
Mere: 28,0 x 21,5 cm
ISBN: 978-961-93462-7-3