Prvi novi okusi

Uvajanje prve goste hrane je za vsakega dojenčka zelo velika sprememba. Doslej je poznal le mlečno hrano, sedaj pa mu nenadoma polagamo v usta hrano zanj povsem novega vonja, neznanega okusa, čudne barve, drugačne temperature in čudne teksture. Dohranjevanje redko poteka povsem brez težav, tudi če otrok ni alergičen in dobro sprejema novosti. Če nima težav dojenček, si jih pa naredimo starši, ki preveč nestrpno čakamo, da bo otrok pričel polno jesti gosto hrano. Toda to se ne zgodi čez noč. Vsi dojenčki potrebujejo čas, da se privadijo novosti.

Zelo živahen otrok

Zelo živahen otrok je praviloma vztrajen in rine naprej neumorno kot lokomotiva. Če nekaj hoče, potem vztraja in nič ga ne bo ustavilo. Nič ga ne bo premotilo, da bi pozabil, kaj hoče. Kakšnemu drugemu malčku pokažeš ptička na veji, pa že pozabi, da je hotel dobiti v roke mamin telefon, rečeš mu, da muce spijo, kužki spijo, avtomobili spijo..., pa se strinja, da gre tudi on v posteljico. Vaš otrok pa ne! On ima svoj cilj, on ve, kaj hoče. Staršem je laže z bolj vodljivim otrokom, a tudi »zelo živahen« otrok ima svoje pluse. Odločnost in vztrajnost sta dobri lastnosti.

Kako se nauči odločati sam?

Starši si želimo, da bo znal otrok nekega dne - pametno - izbrati, kaj bo jedel, koliko se bo oblekel, katera tveganja bo sprejel, s kom se bo zbližal, čemu bo odločno rekel »ne« ... Odločanje je za otroka zelo pomemben korak v samostojnost, spretnosti samostojnega odločanja pa se otrok uči že od rojstva dalje. Na odločitve vpliva tudi otrokov temperament, a starši mu pri tem lahko na različne načine pomagamo. Kako mu pomagati, da se nauči odločati sam, pa je odvisno od njegove starosti oziroma razvojne ravni.

Kako povečati občutek sreče?

Občutek sreče poveča količina endorfinov, hormonov, ki jih ustvarja naše telo, da lahko premaguje bolečine in stres. Raven endorfinov je drugačna od človeka do človeka. Ljudje, ki imajo nizko raven endorfinov, so bolj nagnjeni k črnogledosti, depresiji, kroničnim glavobolom, pogosti utrujenosti… Dobro je vedeti, da je mogoče raven endorfinov povečati po povsem naravni poti ter na ta način zmanjšati telesne tegobe in si povečati občutek sreče. Ali veste, kako si občutek sreče lahko povečamo po povsem naravni poti?


Vrtnarjenje z otroki

Otroci potrebujejo vrt, da kopljejo z rokami po zemlji in na sproščujoč način odkrivajo skrivnosti narave, spoznajo, kako iz cveta nastane plod in kako rasteta sadje in zelenjava, proučujejo živali, prevzamejo odgovornost za skrb in vzgojo rastlin ... Za svoj trud so na koncu poplačani s pridelki, ki so zrasli z njihovo pomočjo in skrbjo. Kako vznemirljiva so pomladna jutra, ko komaj čakajo, da se zdani in da preverijo, če so pred dnevi posajena semena vzklila!